Индивидуальные тренировки
Индивидуальные тренировки дают быстрый результат. Тренер передает свои знания и умения лично вам. Потом проверяет результат на турнирах, где подсказывает и помогает. Тренер выступает в качестве наставника и спарринг-партнера.
Мотивация
Индивидуальная тренировка по настольному теннису - самое эффективное занятие для игрока любого уровня
- Если вы никогда не играли в настольный теннис, то за несколько уроков станете любителем, отличающим накат от топ-спина.
- Если вы давно не играли в настольный теннис, но когда-то им занимались, то тренер в максимально короткое время поможет восстановить вам форму.
- Если вы неплохо играете в настольный теннис, то на индивидуальных тренировках вы сможете определить и отработать слабые места.
- Если вы профессиональный игрок, то тренер выступит в качестве отличного спарринг-партнера.
Прайс
в стоимость тренировки входит:
- занятие с мастером спорта
- аренда стола
Инвентарь выдается бесплатно
300 рублей
аренда стола на час
1000 рублей
индивидуальная тренировка (час)
Запись на индивидуальную тренировку
Выбрать тренера можно ниже
Цель и результат
Цели ставятся индивидуально с каждым игроком, но всегда цель служит для достижения конкретного результата. Основная цель, общая для всех игроков, - совершенствование техники.
Стандартная индивидуальная тренировка включает:
разминку - игру по элементам ("подрезка", накаты, топ-спины), выполнение заданий (треугольник, восьмерка, игра с трех точек и многие другие), подачи и прием подач, игру на счет.
Вопросы и ответы
Вопрос:
Важен ли уровень начальной подготовки для индивидуальной тренировки с мастером спорта?
ответ:
Тренер занимается с игроками даже с нуля, главное - желание учиться.
вопрос:
Зачем мне индивидуальная тренировка, если есть групповые?
ответ:
Индивидуальная тренировка в два раза эффективнее, тренер работает только над вашей техникой, не отвлекаясь на остальных игроков.
вопрос:
Можно чередовать индивидуальные тренировки с групповыми?
ответ:
Конечно. Индивидуальные тренировки требуют большой самоотдачи, если устали на индивидуальной - "отдохните" на групповой =).
Если остались вопросы, пишите:
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Контакты
Здесь вам всегда рады
© 2020 Академия настольного тенниса Александра Шибаева